ブログ - Part 45

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今週の練習を振り返り
やっと雨が減り…今週末にも梅雨明けかな? 期待している西村です。   まずは簡単な報告から。 ブログの更新回数を減らしてます。 理由はいくつかありまして… 試合後の感想もなくそうかと考え中。   新型 […]

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毎年、夏にやってくる面倒な道場での問題。 今年も出始めました… いつ直そうか…どう直そうかと悩んでる西村です。 少年部・一般部・レディースクラス(女性エクササイズクラス)共に 月替わりで内容を決めてます。   […]

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今月からの動き…
再開して1ヶ月が経過… 時勢に合わせた形と、これからの形と、 少しずつ見えてきました。 道場生の皆様にはご迷惑をおかけしてますが、 理解して頂き感謝してます。   遅くなりましたが、 今月も少年部は練習時間や対 […]

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コロナ太りを解消!
自粛期間中の事務作業で甘い物を食べ過ぎて、 この数年で最高の体重になり、 自分の重さに驚いている西村です。   密を避けての練習。 それでも動けるって幸せと。 もちろん、対人練習もガツ②したいのですが、 しばら […]

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3密を回避して練習! 次に備え免疫力を上げる!!
久々の道場練習再開で、 僅か2ヶ月が及ぼす身体への変化… もちろんダメな方の(笑) その怖さを見せつけられた西村です。 この僅か2ヶ月間動いてない事での体形の変化。 技の衰え…何より体力の低下。 自分の身体で体感しました […]

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大掃除完了&再開初日!
久々に道着に袖を通し、 懐かしさで涙が出そうな西村です。 たった2ヶ月の自粛閉館ですが…それほど長かった。 そう…永かった。   日曜日に一般部の助力を借りて大掃除を行いました。 自主練習の時に使った道具等は最 […]

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