2020/08/19
お盆休みを頂きありがとうございます。
皆様はどうお過ごしでしたか？
僕は何カ月ぶりでしょう…
覚えてないぐらい久々に道場に１回も来ない日が。
盆休みの前日まで毎日…自粛中も休館日も年末年始も…
試合後も…本当に久々過ぎて気持ち悪い。
ちなみに…盆休みは早朝から深夜までセミナーに行ってました。
何日も缶詰めで壊れそうでしたが…内容も良く、
すごく勉強になったのでタイトなスケジュールでしたが、やり切って良かったと。
そして昨日は身体のメンテナンスに。
最近、腰痛が再発していまして…
以前の症状ではなく、
以前ほど痛い訳ではないですが…辛い。
いや、辛かった。
整体・カイロプラクティックの類はあまり好きではないのですが、
昨日は骨盤の矯正をしてきました。
完治はしてないですが…かなり良くなってます。
盆前のポンコツな僕を知ってる方は分かると思うのですが…
かなり動けます。
本当に助かりました。
久々に自分の為だけに時間を使いました。
ワガママな日程で盆休みを頂き感謝してます。
心身ともに成長(メンテナンス)が出来ましたので、
今日から道場生の皆様に還元したいと。
まずは今週のメニューです。
少年部の組手強化クラス以外は少し変えます。
今週だけ少し違うパターンで練習しましょう！