2020/10/16
以前のブログで書いた一般部でのダイエット企画。
着々と進んでいます。
今回のテーマは継続できるダイエット。
期間も少し長め…減少幅も少なく、
達成出来る事を最優先で企画してます。
始めて約半月ですが良い感じ。
体重の変化ではなく意識に変化が。
最近、少年部で何度も伝えてますが…
意識を変える事が大事と。
一般部のメンバーは意識が高いです。
当たり前ですが自分で選んで道場に来て下さって、
自分の為に通ってます。
目的は各々違いますが目的が何であれ、
しっかり動いてくれてます。
趣味として楽しむ・ストレス発散・強くなる・上手くなる・ダイエット…等々。
さらに仕事やプライベートに活かしてもらってると。
質問も多く、少しでも何かを得ようとする姿勢。
ありがたいですね…とても嬉しいです。
だからこそ出来る企画。
１人では甘えが出る事も皆でおこなえば継続できる。
僕も自分だけでは甘えが出るので皆を巻き込みました(笑)
仲間ってありがたいな～って。
まずはダイエット。
楽しみながら達成させましょう！