2021/11/09
今月から土・日曜日の一般部は時間を変更しました。
間違えて来る方もいらっしゃるとドキ②しながら(笑)
変更後も変わらず楽しく汗を流していただきました。
まずは基本をしっかり。
続いてミットをがっつり。
ミット打ちも。
そして対人練習！
最後は空手の道場なので黙想で終了。
その後は一部の方が残って自主練習を。
新しい道場生に教えてくれたり、
お互いに注意点やコツを聞き合ったり…
とても雰囲気が良いと。
微笑ましく見守ってます。
午前中で終わるので昼前にしっかり汗を流し、
スッキリして午後からの時間を使う。
活動的な土・日曜日にしましょう！