まずは菅野さん。

いつものスタイルをさせてもらえず、

残念な結果になってしまいました。

敗因としましては、

練習時のイヤなパターンにハマった…

と言う事は練習でしっかりと意識して練習すれば変われると。

次こそはと言う気持ちで練習して下さいな。

続いて村上さん。

Cクラスは体重差約10㎏上の相手を受けていただき、

ありがとうございます。

安定の試合運びで無事勝利！

おめでとうございます。

2試合目は…これも逆の安定感。

いつも通りの展開になってしまいましたね。

これも練習で何とかしましょう！

Cクラスの動きを他のクラスでも…

最後に濱さん。

終始、圧をかけながら良い展開でしたが、

あと１歩だったと。

久々に得意な形にもっていけたので、

そこを勝利に繋げたいですね。

試合なので印象も大事です。

いつか普段の頑張りが報われる日が来ると信じて、

練習を続けましょう！

今回は自分自身もいつも以上に学びが多く、

次こそはと…

また皆で再スタートしましょう！

「子どもに何か習い事をさせたいけど、何がいいのかわからない…」
そんな保護者の方も多いのではないでしょうか？

そんな方におすすめしたいのが、当道場の空手です！

■ 空手は“心”と“体”を同時に育てる習い事

空手と聞くと「厳しそう」「怖そう」というイメージを持たれるかもしれません。
しかし当道場では、初心者の子どもでも安心して始められる環境を整えています。

• あいさつ・礼儀が身につく
• 集中力が高まる
• 我慢強くなる
• 自信がつく

これらは学校生活や日常生活にも大きく役立つ力です。

■ 運動が苦手な子でも大丈夫！

「うちの子、運動が苦手で…」という声もよくいただきます。

ですがご安心ください！
当道場では、一人ひとりのペースに合わせて指導しています。

最初は簡単な動きからスタートし、徐々にできることを増やしていくので、
運動が苦手なお子さまでも自然と体を動かす楽しさを感じられます。

■ 自信がつき、いじめ防止にもつながる

空手は「強くなる＝ケンカする」ではありません。

むしろ、自分を守る力や、相手を思いやる心を育てます。

自信がつくことで堂々とした振る舞いができるようになり、
結果としていじめの予防にもつながります。

■ 仲間と一緒に成長できる環境

当道場には、同じ目標を持った仲間がたくさんいます。

稽古を通じて自然とコミュニケーションが生まれ、
学校とはまた違った“居場所”ができるのも大きな魅力です。

■ まずは体験からスタート！

「いきなり入会は不安…」という方のために、
当道場では体験参加を受け付けています！

実際の雰囲気を見てから判断していただけるので安心です。

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■ まとめ

空手は単なる運動ではなく、
子どもの成長を大きくサポートする習い事です。

✔ 礼儀・集中力が身につく
✔ 運動能力が向上する
✔ 自信がつく
✔ 仲間ができる

これからの時代を生きる子どもたちにとって、
非常に価値のある経験になるはずです。

ぜひ一度、当道場の雰囲気を体験してみてください！

新大阪駅近く｜誠空会大阪道場で楽しく空手！女性メンバー募集中！

こんにちは！誠空会大阪道場の代表です。

「運動不足を解消したい」「ストレスを発散したい」「リフレッシュしながら心も体も鍛えたい」そんな思いをお持ちの女性の皆さん！ぜひ私たちの道場に足を運んでみませんか？

誠空会大阪道場では、初心者から経験者まで、幅広い方々が楽しみながら空手に取り組んでいます。特に女性が安心して通える環境をご用意しているので、運動が初めての方でも気軽に挑戦できます！

女性が誠空会大阪道場を選ぶ理由

1. 楽しみながら理想のカラダに！

適度な運動は、健康や美容に欠かせません。誠空会大阪道場では、パンチやキックを中心とした動きで全身をしっかりと鍛えられます。余計な脂肪を落としながら、程よく引き締まった美しいボディラインを手に入れてみませんか？

2. ストレス発散で心もすっきり！

空手の動きは、日常生活では体験できない全身のダイナミックな動きがたくさん！ミットを打つと「気持ちがスカッとする！」と大好評です。仕事や家事で溜まったモヤモヤをパンチやキックで発散し、前向きな毎日を手に入れましょう！

3. 初心者でも安心！丁寧なサポート

「運動が苦手だけど大丈夫かな？」「空手をやったことがなくて…」という方もご安心ください！誠空会大阪道場では、初心者の方でもしっかり続けられるよう、優しく丁寧にサポートします。一から楽しく技を習得でき、無理なく自分のペースで取り組めます。

4. 女性でも身に付けたい護身術

空手は「いざ」というときの護身術としても役立ちます。基礎から楽しみながら実践的な動きを学べるので、自分自身を守るスキルも自然と身につきます。「力に頼らず、正しい動きを身につけたい」という方にもおすすめです！

一般部の稽古内容

誠空会大阪道場の一般部では、次のようなメニューで楽しく運動を進めていきます：

• 基本稽古：空手の基本動作を反復しながら、全身のバランスを整えます。初心者でも一から丁寧に指導するので、安心して始められます！
• ミット打ち：パンチやキックで汗を流し、全身運動でしっかり脂肪を燃焼！ストレスも吹き飛び、気持ちの良い爽快感を得られます。
• 組手（スパーリング）：パートナーとの練習を通して実践的な空手を身につけます。無理なく楽しめるテンポで進めるので初心者でも安心です！

こんな方におすすめ！

• 楽しく健康的にダイエットしたい方
• 日頃のストレスを発散したい方
• 心と体をリフレッシュさせたい方
• 自己防衛の方法を身につけたい方
• 同年代の仲間と一緒に新しい趣味を始めたい方

体験レッスンのお申し込み受付中！

「空手ってどんな感じなんだろう？」と思ったら、ぜひ体験レッスンにご参加ください！実際の稽古を通じて、空手の楽しさや道場の雰囲気をしっかり感じていただけます。

アクセス

誠空会大阪道場は、新大阪駅から徒歩12分とアクセス抜群！お仕事帰りやお子さんのお迎えのついでにも通いやすい環境です。

住所：大阪市淀川区西宮原2-7-48 ロイヤルハイツ1F
最寄り駅：新大阪駅

最後に

心と体を元気にする空手を始めて、日々の生活をもっと楽しく充実させませんか？誠空会大阪道場では、楽しく美しくなれる環境をご用意しています。体験レッスンからぜひお気軽にお試しください♪

女性の皆さま、ぜひ私たちと一緒に新しい一歩を踏み出しましょう！皆さまのご参加を心よりお待ちしております！

新大阪駅近く｜誠空会大阪道場 レディースクラス募集中！

こんにちは！誠空会大阪道場の代表です。

「運動不足を解消したい」「リフレッシュしながら心も体も鍛えたい」「女性専用クラスで安心して運動したい」そんな思いをお持ちの女性の皆さん！ぜひ私たちのレディースクラスにご参加ください。

誠空会大阪道場のレディースクラスでは、女性限定のクラスで初心者からでも気軽に空手を楽しむことができます。今回は、レディースクラスの魅力を詳しくご紹介いたします！

誠空会大阪道場レディースクラスの特徴

1. 女性限定だから安心！気軽に始められる空間

同じ目標を持つ女性たちと一緒だから、初心者の方でも安心して参加できます！「男性がいないと落ち着いて運動できる」というお声も多く、ご自分のペースでリラックスして取り組めます。

2. ストレス解消と美ボディづくりが同時に叶う！

パンチやキックの動きは全身をしっかり動かすため、運動量が高く、脂肪燃焼効果も抜群！さらにストレス発散効果も得られます。続けることで、引き締まったボディラインと前向きな気持ちを手に入れましょう。

3. 初心者も安心！丁寧で楽しい指導

「空手なんてやったことがないから不安…」という方でも大丈夫！誠空会大阪道場では、女性インストラクターや経験豊富な指導者が優しくサポートします。一歩ずつ成長を感じられる丁寧な指導が魅力です。

4. 護身術も学べる実践的な内容

空手はエクササイズとしてだけでなく、護身術としても効果的です。「いざ」という時に自分を守れるスキルを身につけることができるため、自信を持って日常生活を送れるようになります。

レディースクラスの稽古内容

誠空会大阪道場のレディースクラスでは、次のようなメニューで楽しく学べます：

• 基本稽古：空手の基本動作を一つひとつ丁寧に学びます。体を動かす基礎をしっかり固めて、自分のペースで取り組むことができます。
• ミット打ち：パンチやキックをミットに思い切り打ち込む練習です。全身を使う動きで運動量も高く、脂肪燃焼と同時に爽快感も味わえます！ストレス発散にピッタリです。

こんな方におすすめ！

• 運動不足を解消したい方
• 健康的に体を引き締めたい方
• ストレス発散しながらリフレッシュしたい方
• 護身術を学んで自信を持ちたい方
• 同じ目標を持つ仲間と一緒に楽しく運動したい方

体験レッスンのお申し込み受付中！

一歩踏み出して、新しい自分を発見しませんか？まずは体験レッスンで、レディースクラスの雰囲気を体感してみてください。初心者の方も大歓迎です！

アクセス

誠空会大阪道場は、新大阪駅から徒歩12分とアクセス抜群！お仕事帰りや家事の合間にも通いやすい環境です。

住所：大阪市淀川区西宮原2-7-48 ロイヤルハイツ1F
最寄り駅：新大阪駅

最後に

誠空会大阪道場のレディースクラスは、楽しく安心して空手を学べる女性専用の特別なクラスです。「体を動かしてリフレッシュしたい」「運動を通じて自分に自信を持ちたい」そんな想いを持つ皆さまのためのクラスです。

ぜひ一緒に、心も体も健康的に変わる一歩を踏み出しましょう！皆さまのご参加を心よりお待ちしております！

まずは聖太くん。

初出場おつかれさまでした。

普段の組手から考えると、

とても頑張ったと思います。

この調子で普段から素を出して、

練習して下さい。

続いて恵太くん。

恵太くんも初出場おつかれさまでした。

惜しい場面もあり、

よく頑張ったと思います。

今回の経験をしっかりと、

練習に活かして下さい。

翔貴くん。

今回も第３位おめでとう！

クラスを上げても入賞…素晴らしい。

着々と階段を上っていると。

翔貴くんの組手は形が出来ているので、

今のスタイルでしっかりと

ベースアップしましょう！

次は恵さん。

準優勝おめでとう！

やれば出来る！！

忙しいとは思いますが…

練習量を増やして、

次は優勝しましょう！

決勝大会に出たいのであれば、

なおさら練習をがんばりましょう！

最後に玲奈ちゃん。

今回も優勝おめでとう！

優勝しても内容に納得がいかず、

悔しがっている姿に安心しました。

そう、まだ②強くなります。

今回も良い所と直す所が体験できたと。

直す所もしっかりと直して次に向かいましょう！

勝つ選手は得意な技。

もしくは自分の組手スタイルが出来ています。

当たり前ですが、

まずは勝つには勝つ理由が、

負けるには負ける理由があるので、

そこを見直しましょう！

そして、ベースアップするのか？

新たに武器を作るのか？

短所を直すのか…

それは選手によって違うので、

伝えていきます。

是非②聞いて実践してみて下さいな。

出場した選手の皆さん…本当におつかれさまでした。

保護者の皆様＆お手伝いの道場生＆多数の応援…今回もありがとうございました。

そして入賞した３人…おめでとう！

初出場の２人も頑張りました。

今回も３名が入賞！

嬉しいですね。

試合は楽しいのでガン②挑戦して下さい。

次は誰が出場するのか？

そして入賞するのか？

楽しみにしています！

まずは翔貴くん。

３位おめでとう！

入賞する事だけでも凄い事。

今回も翔貴くんらしい組手。

準決勝も惜しかった。

足らない所を補足して、

次こそ更に上へと目指しましょう！

続いて蘭ちゃん。

優勝おめでとう！

これも練習の成果と。

この調子で質と量の

素晴らしい練習を楽しんで下さい。

次の活躍を楽しみにしています。

最後に翔太郎くん。

優勝おめでとう！

決勝戦は特に頑張ったと。

体重を考えると決勝戦以上の

選手も出てくるでしょう。

そこを想定して練習して下さい。

次も楽しみにしています。

今回は出来過ぎなぐらいの成績でした。

次も多くの入賞者を出したいと思います。

常に挑戦し続ける皆が素敵です。

今回は出場者した選手が全員入賞！

いや～嬉しいですね。

よく頑張ったと思います。

他の選手も続いて欲しいし、

選手自体も増えて欲しいと。

試合に出たい道場生は声をかけてね。

次回も楽しみにしています。

【新大阪駅近く】誠空会大阪道場で新しい自分に出会おう！一般部メンバー募集中！

こんにちは！誠空会大阪道場の代表です。
「何か新しいことを始めたい」「体を動かしてリフレッシュしたい」「強くなりたい」そんな思いを抱えている方、ぜひ私たちの道場に足を運んでみませんか？

誠空会大阪道場では、初心者から経験者まで、幅広い方々が楽しみながら空手を学んでいます。今回は、一般部の魅力をたっぷりお伝えします！

一般部の魅力とは？

1. ストレス発散！体を動かしてリフレッシュ

日々の仕事や生活で溜まったストレス、ありませんか？
誠空会大阪道場では、全身を使ったトレーニングや実践的な空手の稽古を通じて、心も体もスッキリ！
「汗をかくってこんなに気持ちいいんだ！」と実感していただけるはずです。

2. 初心者でも安心！丁寧な指導

「空手って難しそう…」「運動経験がないけど大丈夫？」
そんな不安をお持ちの方もご安心ください！
誠空会大阪道場では、初心者の方にもわかりやすく丁寧に指導します。
基本の動きからしっかり学べるので、運動経験がなくても大丈夫です。

3. 仲間と一緒に成長できる環境

道場には、さまざまな年齢や職業の方が集まっています。
共に汗を流し、技を磨く中で自然と仲間意識が芽生えます。
「一人じゃ続けられないかも…」と思っている方も、仲間と一緒なら楽しく続けられますよ！

一般部の稽古内容

誠空会大阪道場の一般部では、以下のような内容を行っています：

• 基本稽古：空手の基本動作を反復練習。体力づくりにも最適！
• 組手（スパーリング）：実践的な技術を学び、強さを磨きます。
• ミット打ち：パンチやキックで全身を鍛え、爽快感抜群！

初心者の方は、無理のないペースで進められるので安心してください。

こんな方におすすめ！

• 運動不足を解消したい方
• ストレスを発散したい方
• 強くなりたい、護身術を身につけたい方
• 新しい趣味を見つけたい方
• 仲間と一緒に楽しく体を動かしたい方

体験レッスン実施中！

「ちょっと興味があるけど、いきなり入会は不安…」という方のために、体験レッスンを実施しています！
実際の稽古を体験して、道場の雰囲気を感じてみてください。

体験のお申し込みはこちらから！
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ご質問など、一般的なお問い合わせはこちらからどうぞ！
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アクセス

誠空会大阪道場は、新大阪駅から徒歩12分の好立地！
お仕事帰りや休日にも通いやすい環境です。

📍 住所：大阪市淀川区西宮原2-7-48 ロイヤルハイツ1F
🚉 最寄り駅：新大阪駅

最後に

誠空会大阪道場では、空手を通じて「心」と「体」を鍛え、充実した毎日を送るお手伝いをしています。
一歩踏み出すことで、きっと新しい自分に出会えるはずです。
ぜひ、私たちと一緒に空手を始めてみませんか？

皆さまのお越しを心よりお待ちしております！